dochter met overgewicht en HPU

[verschoof]

Hoi Gonny,

bedankt voor het advies....die kiwi en grapefruit zal ze wel blij mee zijn want dat lust ze wel..
Olijfolie is te proberen.

Ze is gelukkig wel heeeeel serieus met haar Atkins bezig.
Heel knap voor iemand die zó graag chips en brood eet..

Ik doe het met haar samen want voor mij zou een paar kilo minder ook een hele verbetering zijn en zeker een belastingvermindering voor mijn hart..

Ik hou je zeker op de hoogte.

Liefs, Eugenie

[verschoof]

Hoi Gonny, we zijn nu bijna 2 weken bezig en de eerste dagen vloog er 3 kilo af!
We waren super blij allebei.
Helaas is het gewichtsverlies even gestopt
Gister zijn we zelfs allebei een halve kilo aangekomen en vandaag niet bij en niet eraf..... Balen dus...
Eigenlijk zouden we nu met de tweede fase mogen beginnen maar we zijn bang om aan te koemn terwijl we écht heel weinig eten en fanatiek aan de regels houden.

Komt dit vaker voor?????

Is het gewoon een kwestie van doorbijten want dan gaan we gewoon door.
Misschien eten we te weinig, zou dit kunnen?
We zitten erg snel vol van vlees en andere eiwitten, we zijn niet gewent zoveel "zware dingen" te eten.

Heb jij hier ervaring mee???

Bedankt alvast weer. Liefs Eugenie

[Marion]

Hoi Eugenie, Gonny, Cora,

Vanuit het hartfalen forum ben ik Eugenie haar verhalen gaan volgen.

Iets speelt steeds door mijn hoofd als ik het gevecht met de kilo's en dergelijke lees.

Een paar dingen die mij op vallen:
Je dochter is verzot op chips, patat en dit soort producten.
Zij is plotseling een aantal kilo's aangekomen
Tijdens een vakantie waarbij ze minder strikt met haar dieet was en o.a. veel patat gegeten had, is ze afgevallen.
Ze graag veel zout eet.

Kan het zijn dat zij op de een of andere manier vocht vast houdt?
Een tekort heeft aan kalium?
Als ze meer kaliumhoudende producten eet, haar vocht beter in balans komt waardoor ze afvalt?

Ik heb veel problemen met mijn kaliumhuishouding en met name patat bevat een hoge dosering kalium, chips dus ook.

Neemt ze nu een koophydraatarm dieet, neemt ze ook minder kalium tot zich...

Wat ze zou kunnen proberen, om het nieuwe dieet niet te verstoren, veel groentes eten waar veel kalium in zit, gedroogde abrikozen zijn heel goed, avocado's (ook heel lekker in salades).
Proberen minder zout te eten , natrium en kalium hebben een samenwerking met elkaar in en om de cellen, ik weet niet op dit advies juist is....

Kijk of ze daarmee gewicht (vocht) verliest en of dat dus effect heeft.

Misschien zit ik er helemaal naast, maar al weken wil ik dit melden, dus moest ik dit nu maar eens doen.

Verder wens ik jullie heel veel sterkte in de strijd tegen de kilo's.

Veel liefs

[verschoof]

Hoi Marion,

wat lief dat je ons in de gaten houdt, trouwens...ik lees jouw info ook.
Er is heel veel informatie binnen gekomen op jouw verhaal, interessant!

Wat betreft het kaliumverhaal, wie weet...geen gek idee om dat eens in de gaten te houden.
Het zou best vocht kunnen zijn, ik weet het niet

Wel was vroeger haar magnesium- en fosfaatgehalte erg laag (laag-normaal) maar kalium is nooit geprikt.
Ik ga eens wat informatie over kalium zoeken, misschien herken ik iets.

Hartstikke bedankt voor de tip!

Liefs, Eugenie

[Marion]

Hoi Eugenie,

Magnesium is een belangrijk mineraal o.a. voor de opname van kalium in de cellen....
Misschien is dat toch wel een antwoord op het eventuele kaliumtekort.

Heeft je dochter wel eens last van kramp, spiertrekkingen, ..... in deze site staat best wel veel over wat magnesium doet en de indicaties bij een tekort aan magnesium http://www.vanderpigge.nl/index.php/Pig ... smineraal/

Via het bloed is heel moeilijk te meten of er een tekort aan magnesium is omdat het grootste deel van het magnesium zich binnen de cellen bevind.
Je zou het kunnen uitproberen met een supplement, voor mij is van NOW Magnesium (300 mg.) Potassium (=kalium 99mg.) Aspartate met Taurine(99 mg.) door Paul van Meerendonk aanbevolen.
Ik weet niet of dat voor jouw dochter ook een goed supplement zou zijn, misschien weet Gonny dat

Succes met de zoektocht

[verschoof]

Tjee, Marion.....dit zou wel eens kunnen helpen....

Ik wist helemaal niet dat haar magnesiumniveau aan de lage kant was...door het aanvragen van een leerling gebonden budget vor chronisch zieke studenten kreeg ik papieren van de kinderarts onder ogen waarin dat stond!!!!
Haar fosfaatgehalte was ook aan de lage kant en soms calcium wat te hoog.
Kalium is maar 1x geprikt en was toen laagnormaal.
Daarbij heeft ze een schommelde bloeddruk die vaak zonder bekende oorzaak te hoog was maar daar werd niets mee gedaan omdat er verder geen afwijkingen aan hart-en bloedvaten gevonden werd die dat kon veroorzaken.
Ook een tumor op de bijnieren werd niet gevonden en daarna zakte de tensie weer en hebben ze er verder niets mee gedaan.
Wel heeft ze al haar hele leven lang nachtmerries en inslaapproblemen en vroeger heel veel krampen in de spieren gehad.
Bovendien had ze vaak last van hartkloppingen maar ook daar werd geen oorzaak voor gevonden, ondanks hartproblemen in de familie...

Op melatonine reageert ze niet maar wél op melatomatine forte waar naast melatonine MAGNESIUM inzit!
Daar slaapt ze goed op maar dat kost behoorlijk wat om dat altijd maar te nemen...
Ik had een vermoeden dat de magnesium in die tabletten vooral hielpen bij haar slaap maar misschien ligt het inderdaad zo simpel.

Ik denk dat ik gewoon eens ga proberen om de melatomatine te verwisselen voor magnesium...kijken wat het doet.
Bovendien speelt magnesium ook een belangrijke rol om psychisch tot rust te komen en mijn dochter is erg stressgevoelig....wie weet helpt het om meer in balans te komen.

Gonny, vindt jij ook dat ik het gewoon eens kan proberen???

Lieve Marion, bedankt weer in ieder geval dat je zo meedenkt.....je wilt niet weten hoe fijn ik het vindt dat ik er überhaupt met iemand over kan praten en dat iemand meeleeft.
En dat terwijl je zelf zoveel aan je hoofd hebt...

Liefs, Eugenie

[Cora]

Hallo Eugenie,
Ik wil graag, als moderater, even een paar dingen op een rijtje zetten.

Ten eerste vind ik het heel erg goed dat Marion jullie op het kalium en magnesium spoor heeft gezet. Marion bedankt!

Je stelt ons vragen over jullie bevindingen met het Atkins dieet. Wij hebben onze eigen ideeën (gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek) over hoe je overgewicht via voeding en eventueel voedingssupplementen aan moet pakken. Daarbij moet ALTIJD eerst naar de oorzaak gezocht worden. Eén van de oorzaken zou een magnesium tekort kunnen zijn. De begeleiding daarvan gebeurd op het behandelingsforum.

Dus kunnen we jullie niet adviseren over diëten gebaseerd op hele andere ideeën.

Ook hebben we de ervaring dat het uiteindelijk niet werkt als iemand niet zelf aan het forum deel neemt. Ik moet je dus adviseren om je dochter zelf aan het behandelingsforum deel te laten nemen. Dit is geen onwil van onze kant. Wij stoppen hier heel veel tijd in allemaal en dan moet we wel effectief kunnen werken en teleurstellingen aan jullie kant willen we voorkomen.

[Gonny (therapeut)]

Marion,

Wat een interessante suggestie. Eugenie, ik zou zeker deze richting proberen. Verder ben ik het met Cora eens dat je dochter zich hier beter zelf kan melden.

[Marion]

Hoi Eugenie en dochter (ik geloof niet dat ik weet hoe je heet, vandaar maar even zo)

Ik moest het antwoord van Cora even een plaatsje geven, maar ik denk dat ik begrijp wat ze bedoelt
Het is een feit dat vele mensen aan een dieet gaan beginnen omdat het bij de buren ook werkt
Als dat dieet bij jou dan niet aanslaat, geeft dat een enorme teleurstelling.
Vervolgens heeft de overbuurvrouw HET dieet ontdekt en haalt je over om dat ook te gaan doen, als dat dan ook niet werkt, krijg je dus een probleem dat je op een bepaald moment geen zin meer hebt om iets te gaan proberen.

De opzet van dit forum is om op de eerste plaats te kijken WAAROM het overgewicht daar is om vervolgens gericht aan dat probleem te gaan werken.
STEL dat je een overgewicht probleem hebt vanwege het magnesium tekort, dan zal een koolhydraadarm dieet waarschijnlijk geen zin hebben
En doe je wederom een heleboel moeite voor Jan Jodokus....

STEL dat het overgewicht en andere problemen door het magnesium tekort komt, is het heel belangrijk dat je daar heel snel gericht en verantwoord mee aan de gang gaat.

Magnesium is in vele verschillende verbindingen te krijgen en welke voor jou specifiek goed is, dat zal ook goed uitgezocht moeten worden.

Alleen jij, dochter, weet wat je voelt, wat de verschillen zijn en wat prettig voor je is.....

Kortom, dochter, misschien is jouw probleem wel veel makkelijker op te lossen dan je tot nog toe voor mogelijk gehouden hebt, ik zou zeggen, meld je aan in het behandelforum en geef het een kans...

Misschien is dit allemaal een beetje teveel bemoeizucht , maar net als met het zeuren in mijn hoofd over dat kalium, moest ik dit ook even kwijt.

Veel succes en ik hoop oprecht tot horens

[verschoof]

Hallo alledrie,

jullie hebben zeker gelijk al voelt het even als en tik op de vinger

Mijn dochter en ik hebben namelijk beide het probleem dat we niet afvallen met de reguliere methodes vandaar dat ik ook samen met haar samen dieet al vind ik het voor haar veel belangrijker, ze zit er zo vreselijk mee...

Het is dus deels ook mijn verhaal maar ik snap de insteek wel....


Ik moet eerlijk zeggen dat ik een beetje radeloos ben, het is ook zoveel wat ze mankeert...er is altijd wat en dan komt het overgewicht er ook nog eens bij....vindt dan maar eens een goed advies.
Ik heb 14 jaar lang met haar van arts naar arts moeten zeulen, 5 specialisten vonden haar te ziek om los te laten maar behandelen of de oorzaak ontdekken ho maar..

Doordat ik nooit op heb gegeven heb ik uiteindelijk de HPU ontdekt en gaat het 80% beter met haar.
Blijven nog 20% klachten over waar we een oplossing voor zoeken maar nog niet hebben gevonden. Het is allemaal zo complex.
"Dit is goed hiervoor en dat daarvoor", je kent het wel....
Ze slikt al zoveel tabletten; depyrrol, silicium (schussler zouten, waarvan ook al andere gehad) ayurvedische ginseng, orthiflor, chroom picolaat, multivitamine en mineralen, L-carnitine, melatomatin forte. Sommige meermaals per dag en het gaat haar steeds meer tegenstaan dat ze 3x per dag tabletten moet slikken.

Ik wordt er helemaal moedeloos van dat niets lijkt te helpen tegen de kilo's die er aan vliegen
Dan ben je blij als je weer een insteek hebt en steun krijgt.

Zoals ik al schreef, ze is er overstuur van en kan en wil op dit moment nog niet op het forum, ze luistert wél naar wat ik weer gelezen heb gelukkig.

Als dit op het forum niet de manier is waarop het werkt dan snap ik dat goed en zal ik hier verder niet meer op ingaan al zal ik de steun wel missen.
Vooral jou Marion, omdat je zelf al zoveel ellende hebt en toch nog zoveel hulp wilde bieden

Ik ga het magnesium advies zeker proberen, veel hebben we niet te verliezen en het kan in ieder geval haar stressgevoeligheid (mogelijk) verbeteren.

Bedankt voor de goede adviezen en ik hoop van harte dat mijn dochter zelf eens op het forum zal kijken.

Liefs, Eugenie

[Marion]

Hoi Eugenie,

Misschien willen we te snel

Geef het allemaal een beetje de tijd, kijk wat magnesium doet (ook voor jouzelf misschien?), ga een beetje genieten van de zomer en vakantietijd (volgens mij is je dochter (bijna) klaar met dit jaar?) en zie wat er verder van komt.

Je steekt van alles weer wat op en als je zo graag een oplossing wilt, komt deze er echt wel.

Veel liefs

[verschoof]

Hey Marion,

je hebt gelijk, ben alleen een beetje verdrietig uit machteloosheid....gaat wel weer over

Ik wil misschien inderdaad wel te snel resultaat maar we krijgen na 2 weken en een week niet afvallen toch wel heel erg behoefte aan brood.
Als je op stage moet krijg je om 6 uur 's ochtends geen eiwitten en vetten naar binnen.....
Misschien ben ik ook wel gewoon een beetje depri van de koolhydraatrestrictie...ik weet het ook niet meer.

Mijn dochter begint ook weer ontmoedigd te raken, en ik kan haar op dit moment niet goed motiveren.
We gaan gewoon de magnesium proberen (van NOW) met calcium omdat we een koemelkallergie hebben en dus niet al te veel calcium binnen krijgen.
Hopenlijk doet het iets.
Verder gaan we maar langzaam weer wat koolhydraten toevoegen (Fase 2 van Atkins) in de hoop dat we toch nog wat afvallen
Eindelijk mogen we dan weer wat fruit want dat mis ik wel heel erg.

Bedankt meid voor je lieve woorden.
Ik volg jouw verhaal ook steeds maar heb niets toe te voegen want het is ook bij jou heel gecompliceerd.
Ik heb zelf mijn chroom verdubbeld naar 2 keer per dag en ga als ik weer een beetje rust krijg met de rest van het advies beginnen zoals de MSM en de L-carnitine.
Dan ga ik weer op het forum voor hartfalen.

Veel liefs, Eugenie

[Gonny (therapeut)]

Eugenie,

Als je wilt kan ik jou begeleiden in het proces, maar ik kan niet en jou en je dochter als 1 begeleiden. Daarvoor is de situatie te complex.
Als je de begeleiding wilt meld je dan aan voor het behandelingsforum via 'gebruikersgroepen'.

[verschoof]

Hoi Gonny, dat wil ik inderdaad wel maar ik weet niet waar ik het eerst aan moet werken...overgewicht of hartfalen.

Op dit moment ben ik een beetje depri geloof ik, zie ik het even niet meer zitten maar dat komt wel weer goed.
Het kan ook door Atkins komen.

Het is bijna vakantie en dan kan ik tot rust komen en besluiten wat ik het eerst aan wil pakken.
Fijn dat je aanbiedt te helpen, het is hier een beetje complex en ik snap dat je niet 2 mensen met gecompliceerde medische achtergronden als 1 kunt behandelen.....

Ik laat alles even op me inwerken en ga in ieder geval eens aan de slag met magnesium, langzaam opbouwen en kijken wat het doet.
Verder houden we de koolhydraatinname laag omdat het in ieder geval wel wat doet maar we gaan wel iets nemen want we voelen ons beide psychisch heel depri en daar zitten we ook niet op te wachten.
We gaan dus wat meer fruit eten (wel met lage GI) maar laten rijst en aardappels ed. uit ons voedingspatroon....
Over een paar weken meld ik me als het mag om te overleggen wat ik het beste eerst aan kan pakken, hartfalen of overgewicht.

Ik hou je op de hoogte.
Bedankt alvast voor alle moeite

Groetjes, Eugenie

[Willy]

Hallo Eugenie,
Ten eerste vind ik het heel erg goed dat Marion jullie op het kalium en magnesium spoor heeft gezet. Marion bedankt!

Je stelt ons vragen over jullie bevindingen met het Atkins dieet. Wij hebben onze eigen ideeën (gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek) over hoe je overgewicht via voeding en eventueel voedingssupplementen aan moet pakken. Daarbij moet ALTIJD eerst naar de oorzaak gezocht worden. Eén van de oorzaken zou een magnesium tekort kunnen zijn. De begeleiding daarvan gebeurd op het behandelingsforum.

Dus kunnen we jullie niet adviseren over diëten gebaseerd op hele andere ideeën.

Cora heeft het al aangestipt, wij doen geen atkins maar een hyperinsulinemie dieet, dat zit anders in elkaar.

ook is het zo dat we EERST zoeken naar de oorzaken van je overgewicht VÖORDAT we met een dieet voorschrift komen. En tenslotte zetten we orthomoleculaire en reguliere geneeskunde in om die oorzaken eerst te behandelen anders is een dieet dweilen met de kraan open.