BEHANDEL DE OORZAAK VAN OVERGEWICHT

Hallo Wereld, Hello World,

Zoals de titel al aangeeft: BigVin = grote Vincent. 125 kg en 1.82 lang en een buikomtrek van 134 cm. AFgelopen Juli een hartinfarct en dus me letterlijk en figuurlijk (bijna) dood geschrokken. Mede dank zij mijn oud collega Willie weer aan het terug komen om de zaken grondig aan te pakken. Gestopt met roken, 2 x 2 uur cardio fitness en krachtraining en de nodige voedselsupplementen. Dat was het resultaat van de afgelopen 8 maanden. Nu dus tijd voor de grotere stap: het inname patroon en content van voedsel onder de loep nemen. Verandering is nodig en dus maar beginnen bij het begin. We gaan eens kijken of ik een bijdrage (positief of negatief) kan leveren aan dit forum.

Ik heb een lijfspreuk mezelf eigen gemaakt die ik de afgelopen tijd nogal regelmatig gebruik:
Je moet uitkijken je niet een ongeluk te zoeken naar geluk
BigVin

Hallo Bigvin

main {

printf ("Hello World");

}

# kill root

can't kill root

#

grapje voor een oud NCR collega

Huiswerk, kjk eens naar de volgende vragen en probeer die eens zo goed als mogelijk te beantwoorden.

http://utopia.knoware.nl/~wwitsel/main/ ... ht.2b.html

de reden voor de vragen, om er echt zeker van te zijn dat jouw overgewicht door hyperinsulinemie wordt veroorzaakt.

7 april ga je met de brood - graan restrictie test beginnen. Ben benieuwd naar de resultaten, meer energie, minder honger en soms minder kilo's

# make love

can't make love

#

ook een grapje voor een oud NCR collega

Is hier ook een formulier voor? Copy-paste werkt niet echt en ik ben van nature lui....

Vinnie
.

Dag BigVin,

Welkom op het forum. En veel succes met de start van deze nieuwe, maar zeker lekkere manier van eten!
Als je vragen hebt horen we het wel.

Groet,

Liesbeth.

Hai BigVin

veel succes op deze site. Je krijgt hier een schat in belangrijke informatie.
Als ik tijd heb help ik met goede adviezen, want ik ben, naast Willy, de therapeut. Wegens studie en zieke vader heb ik echter even heel weinig tijd. Helaas. Want de mensen op het forum zijn allemaal zo leuk.