Willie
Ik weeg nu bijna 82 kilo. Ik weet niet wat mijn hoover gewicht is. Dus kan ik ook mijn 5% er niet vanaf trekken. Ik had mijn nieuwe streef bepaald op 80 kilo. Maar ik zeg erbij ik hoef nu niet meer zo nodig verder af te vallen. Maar ik doe wel mijn best voor jullie als ik iets kan (helpen) bewijzen.
Groetjes GER
Ger - resultaten
-
Liesbeth58
- Verslaafd aan het forum
- Berichten: 1041
- Lid geworden op: Vr Dec 10, 2004 12:10 pm
- Locatie: Assen
- Contact:
-
gerscheer
- Verslaafd aan het forum
- Berichten: 836
- Lid geworden op: Vr Sep 30, 2005 1:53 pm
- Locatie: Delft
- Contact:
Hallo
Daar ben ik weer. Ik heb het vanmmorgen ook al geprobeerd maar teon was de site buiten gebruik. Volgens mij knutselt Willie zondagsmorgen aan zijn tweede liefde
(derde??? )
Vandaag weer (een klein beetje)resultaat. Maar ik heb wel een nieuwe streef erop gezet 80 kilo dus. Ik weet alleen niet of het haalbaar is .
Vanmiddag weer een verjaardag
Groetjes GER
<a href="http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wjL5Gwj/">
<img border="0" src="http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wjL5Gwj/weight.png"></a>
Daar ben ik weer. Ik heb het vanmmorgen ook al geprobeerd maar teon was de site buiten gebruik. Volgens mij knutselt Willie zondagsmorgen aan zijn tweede liefde
(derde??? )
Vandaag weer (een klein beetje)resultaat. Maar ik heb wel een nieuwe streef erop gezet 80 kilo dus. Ik weet alleen niet of het haalbaar is .
Vanmiddag weer een verjaardag
Groetjes GER
<a href="http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wjL5Gwj/">
<img border="0" src="http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wjL5Gwj/weight.png"></a>
Ik doe mijn best ben positief en wil dat graag delen.
-
Willy
- Verslaafd aan het forum
- Berichten: 9677
- Lid geworden op: Di Okt 09, 2001 3:00 am
- Locatie: Exloo
- Contact:
Daar heb je misschien gelijk in
Ik wil een hoover geval verder laten afvallen
Dan kijken we gewoon wanneer Ger een maand stil staat.
Dus de bedoeling is om iemand die hoovered, niet verder afvalt met inzet van middelen VERDER te laten afvallen
middelen = voeding + beweging + supplementen - stress
Hoover gewicht = blijft hetzelfde gewicht houden ondanks inzet middelen
Blijft hetzelfde gewicht houden = 1 - 2 maanden
Ik wil een hoover geval verder laten afvallen
Dan kijken we gewoon wanneer Ger een maand stil staat.
Dus de bedoeling is om iemand die hoovered, niet verder afvalt met inzet van middelen VERDER te laten afvallen
middelen = voeding + beweging + supplementen - stress
Hoover gewicht = blijft hetzelfde gewicht houden ondanks inzet middelen
Blijft hetzelfde gewicht houden = 1 - 2 maanden
Laatst gewijzigd door Willy op Ma Mar 12, 2007 11:38 pm, 1 keer totaal gewijzigd.
Groeten,
Willy Witsel
Ben je blij met ons gratis advies doe dan
een tweet of een like bovenin deze forumpagina
Willy Witsel
Ben je blij met ons gratis advies doe dan
een tweet of een like bovenin deze forumpagina
-
Liesbeth58
- Verslaafd aan het forum
- Berichten: 1041
- Lid geworden op: Vr Dec 10, 2004 12:10 pm
- Locatie: Assen
- Contact:
-
p_brinks
- Verslaafd aan het forum
- Berichten: 880
- Lid geworden op: Do Jul 28, 2005 9:45 am
- Locatie: Den Bosch
- Contact:
middelen = voeding + beweging + supplementen - stress
Voeding = ik snoep (nog) teveel
Beweging = de laatste 4 maanden niet genoeg, gewoon niet weer begonnen naar mijn ongeluk.....
Supplementen = hier scoor ik een voldoende
Stress = De stress climax is afgelopen zondag geweest, nu is het weer rustig
Eerst maar even aankijken dan? Dan ga ik op 3 van de 4 punten verbetering halen en kijken we dan weer.
Voeding = ik snoep (nog) teveel
Beweging = de laatste 4 maanden niet genoeg, gewoon niet weer begonnen naar mijn ongeluk.....
Supplementen = hier scoor ik een voldoende
Stress = De stress climax is afgelopen zondag geweest, nu is het weer rustig
Eerst maar even aankijken dan? Dan ga ik op 3 van de 4 punten verbetering halen en kijken we dan weer.
-
gerscheer
- Verslaafd aan het forum
- Berichten: 836
- Lid geworden op: Vr Sep 30, 2005 1:53 pm
- Locatie: Delft
- Contact:
Pieter
Succes. Ik voel mij direct en beetje bevrijd
Ik blijf wel meedoen hoor. Maar de intensie om af te vallen is bij mij natuurlijk veel minder. Ik ben nu bezig om door de weeks het glaasje rood te laten staan. Enerzijds een bevestiging dat ik zonder kan en anderzijds kijken of het gewicht zakt door het minderen met suiker.(in de wijn). En miischien is het ook wel goed voor mijn cholesterol??
Groetjes GER
Succes. Ik voel mij direct en beetje bevrijd
Ik blijf wel meedoen hoor. Maar de intensie om af te vallen is bij mij natuurlijk veel minder. Ik ben nu bezig om door de weeks het glaasje rood te laten staan. Enerzijds een bevestiging dat ik zonder kan en anderzijds kijken of het gewicht zakt door het minderen met suiker.(in de wijn). En miischien is het ook wel goed voor mijn cholesterol??
Groetjes GER
Ik doe mijn best ben positief en wil dat graag delen.
-
gerscheer
- Verslaafd aan het forum
- Berichten: 836
- Lid geworden op: Vr Sep 30, 2005 1:53 pm
- Locatie: Delft
- Contact:
Goedemorgen allemaal
Hier de resultaten van deze week. En ik moet zeggen ik ben er weer erg blij mee. Ik heb deze week niet echt extra mijn best gedaan . Maar gewoon mij weer grotendeels aan het dieet gehouden. Het gekke is dat ik eigenlijk niet echt meer zonder kan. Ik voel mij er toch het beste bij. Af en toe wel een keer een koolhydraadmaaltijd. Gewoon om af en toe iets anders te hebben. B.v een beetje chinees of een pizza(1 keer in 15 maanden) maar wel in normale hoeveelheden. Maar in mijn behandeling kun je volgen dat dat gewoonlijk niet meer dan twee a drie maaltijden per week is. En dan bedoel ik meestal maar 1 keer een diner. En voor de rest doe ik alles nog zoveel mogelijk als tijdens het begin van het dieet. Maar ik ben wel sneller voldaan en zeg maar tevreden.
Groetjes en succes allemaal weer
Ger
<a href="http://www.TickerFactory.com/weight-loss/weU3Ufb/">
<img border="0" src="http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/weU3Ufb/weight.png"></a>
Hier de resultaten van deze week. En ik moet zeggen ik ben er weer erg blij mee. Ik heb deze week niet echt extra mijn best gedaan . Maar gewoon mij weer grotendeels aan het dieet gehouden. Het gekke is dat ik eigenlijk niet echt meer zonder kan. Ik voel mij er toch het beste bij. Af en toe wel een keer een koolhydraadmaaltijd. Gewoon om af en toe iets anders te hebben. B.v een beetje chinees of een pizza(1 keer in 15 maanden) maar wel in normale hoeveelheden. Maar in mijn behandeling kun je volgen dat dat gewoonlijk niet meer dan twee a drie maaltijden per week is. En dan bedoel ik meestal maar 1 keer een diner. En voor de rest doe ik alles nog zoveel mogelijk als tijdens het begin van het dieet. Maar ik ben wel sneller voldaan en zeg maar tevreden.
Groetjes en succes allemaal weer
Ger
<a href="http://www.TickerFactory.com/weight-loss/weU3Ufb/">
<img border="0" src="http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/weU3Ufb/weight.png"></a>
Ik doe mijn best ben positief en wil dat graag delen.
Terug naar “Behandelingsresultaten”
Wie is er online
Gebruikers op dit forum: Geen geregistreerde gebruikers en 1 gast