Liesbeth's resultaten

Plaats hier de resultaten die je met de behandeling hebt geboekt.
Liesbeth58
Verslaafd aan het forum
Berichten: 1041
Lid geworden op: Vr Dec 10, 2004 12:10 pm
Locatie: Assen
Contact:

Liesbeth's resultaten

Berichtdoor Liesbeth58 » Ma Jan 16, 2006 10:23 am

Nu ik het dieet volledig volg moet ik ook maar een aparte resultatenpagina openen.

Deze week het dieet gevolgd en 4 x 100 mg alfaliponzuur geslikt.

Mijn nuchtere bloedwaardes waren:

10,1
8,4
7,4
9,4
8,4
9,7
8,1

Sinds 3 dagen ook de chroom pic. erbij: nuchtere waardes:
7,2
7,9

Dus dat lijkt toch ook wel te werken voor mij.
Bovendien een yoghurttest gedaan:

alleen met alfaliponzuur: een stijging van 4,6 punten na 1,5 uur (en dan had in intussen ook nog 3/4 uur gewandeld!)
met alfaliponzuur en chroom: een stijging van 2,8 (zonder het wandelen)

Mijn gewicht: 0,3 kilo eraf dus dat gaat nog niet zo.

Beweging: ongeveer 3/4 uur per dag. Een aardig begin, niet Willy?

Voor mijn gevoel ben ik het langzaamste meisje van de klas, maar goed, volgens mij ga ik er ook wel komen.


Groet,

Liesbeth.

Didi1985
Verslaafd aan het forum
Berichten: 723
Lid geworden op: Ma Jan 31, 2005 8:20 pm
Contact:

Berichtdoor Didi1985 » Ma Jan 16, 2006 12:26 pm

Toch moet je wel blij zijn hoor, er is 0, 3 kg. eraf! Toch altijd beter dan erbij. Misschien bouw je ook wel spieren op door de extra beweging?
Succes deze week. Houd de moed erin :wink:
Groetjes, Didi

Liesbeth58
Verslaafd aan het forum
Berichten: 1041
Lid geworden op: Vr Dec 10, 2004 12:10 pm
Locatie: Assen
Contact:

Berichtdoor Liesbeth58 » Ma Jan 16, 2006 2:45 pm

Hoi Didi,

Ik ben ook wel blij hoor, maar dan mn met het feit dat mijn bloedsuikers dalen. Het lijkt erop dat het ook zonder reguliere medicatie wel zal lukken, en daar ben ik dan heel erg blij mee. Levert mijn eigenwijsheid me toch weer wat op.... :wink:

Jij ook veel succes deze week!

Liesbeth.

Gebruikersavatar
Willy
Verslaafd aan het forum
Berichten: 9677
Lid geworden op: Di Okt 09, 2001 3:00 am
Locatie: Exloo
Contact:

Berichtdoor Willy » Ma Jan 16, 2006 5:52 pm

Heel goed ik ben trost op "mijn" liesbeth!!!!!

:lol: :lol: :lol: :lol:

Liesbeth58
Verslaafd aan het forum
Berichten: 1041
Lid geworden op: Vr Dec 10, 2004 12:10 pm
Locatie: Assen
Contact:

Berichtdoor Liesbeth58 » Ma Jan 16, 2006 6:53 pm

Heel goed ik ben trost op "mijn" liesbeth!!!!!



Ja. mooi he dat het werkt. :D Zonder metformine verlagen de supplementen dus wel mijn bloedsuiker!

Ik vind het wel erg dat ik dat dan weer zelf uit moet vinden. Dat mijn huisarts me wat dat betreft niet op weg helpt. :evil: Maar goed, ik ben er nu wel achter. Wat dat betreft leer ik wel steeds meer mijn eigen weg te gaan, en dat is dan weer mooi meegenomen.

Fijne vakantie gehad?

Liesbeth.

Gebruikersavatar
gerscheer
Verslaafd aan het forum
Berichten: 836
Lid geworden op: Vr Sep 30, 2005 1:53 pm
Locatie: Delft
Contact:

Berichtdoor gerscheer » Ma Jan 16, 2006 7:34 pm

Gefeliciteerd Liesbeth

En hou vol he. :D


Groetjes GER
Ik doe mijn best ben positief en wil dat graag delen.

thei
Verslaafd aan het forum
Berichten: 546
Lid geworden op: Za Jan 01, 2005 9:51 pm
Locatie: Munstergeleen
Contact:

Berichtdoor thei » Di Jan 17, 2006 12:14 am

Liesbeth proficiat met je eigenwijsheid :wink:

Wij diabeten worden op den duur onze eigen internist,vaak noodgedwongen,maar wel waar. :roll:
Groetjes Thei ennuh...kom maar gewoon voor je mening uit

Gebruikersavatar
Willy
Verslaafd aan het forum
Berichten: 9677
Lid geworden op: Di Okt 09, 2001 3:00 am
Locatie: Exloo
Contact:

Berichtdoor Willy » Di Jan 17, 2006 12:20 am

Fijne vakantie gehad?

Zeker heerlijk aan het skieen geweest met cora in winterberg

Heb leren wedeln, korte snelle bochtjes parallel.

Zal binnenkort een paar foto'sop het forum zetten
Groeten,

Willy Witsel

Ben je blij met ons gratis advies doe dan
een tweet of een like bovenin deze forumpagina

Liesbeth58
Verslaafd aan het forum
Berichten: 1041
Lid geworden op: Vr Dec 10, 2004 12:10 pm
Locatie: Assen
Contact:

Berichtdoor Liesbeth58 » Di Jan 17, 2006 9:43 am

Allemaal bedankt voor de hartelijke reacties. :D Ik hou vol...
Jullie ook veel succes.


Liesbeth.

Liesbeth58
Verslaafd aan het forum
Berichten: 1041
Lid geworden op: Vr Dec 10, 2004 12:10 pm
Locatie: Assen
Contact:

Berichtdoor Liesbeth58 » Ma Jan 23, 2006 10:59 am

De resultaten van deze week:

bloedsuikers:
7,2
7,9
7,6
6,3
5,6
7,1
8,1 (vorige avond nasi gehad) :oops:

Gewicht: 0,7 kilo eraf, dus in totaal 1 kilo eraf. Geen bloedstollend tempo, maar er gaat wat af. :D

Gisteren had ik erg veel zin in snoepen, dat had ik eigenlijk nog niet eerder gehad. Hoop dat het vandaag niet weer optreedt.

Vandaag ga ik kaneeltabletten halen, want dat is het volgende dat ik toe ga voegen.

succes allemaal deze week!

Liesbeth.

Gebruikersavatar
Willy
Verslaafd aan het forum
Berichten: 9677
Lid geworden op: Di Okt 09, 2001 3:00 am
Locatie: Exloo
Contact:

Berichtdoor Willy » Ma Jan 23, 2006 6:19 pm

Gaat goed, laten we in het behandel forum doornemen hoe ver je bent met de supplementen her introductie
Groeten,

Willy Witsel

Ben je blij met ons gratis advies doe dan
een tweet of een like bovenin deze forumpagina

Liesbeth58
Verslaafd aan het forum
Berichten: 1041
Lid geworden op: Vr Dec 10, 2004 12:10 pm
Locatie: Assen
Contact:

Berichtdoor Liesbeth58 » Ma Jan 23, 2006 8:34 pm

Oké, ik zet daar een lijstje neer.

Liesbeth58
Verslaafd aan het forum
Berichten: 1041
Lid geworden op: Vr Dec 10, 2004 12:10 pm
Locatie: Assen
Contact:

Berichtdoor Liesbeth58 » Zo Jan 29, 2006 4:43 pm

Mijn resultaten van de afgelopen week. Eerst de bloedsuikers:

7,7
8,3
8,7
8,1
7,3
7,7
6,9

Geen mooie lijst, ondanks het feit dat ik kaneel erbij ben gaan slikken. Terwijl ik weet dat kaneel voor mij wel werkt, want dat heb ik in het verleden al eens getest.
Verklaring is volgens mij dat ik me deze week lichamelijk gezien heel beroerd heb gevoeld. Heel erg moe. Nu gaat het weer beter, de bloedsuiker daalt nu ook weer.

De kip of het ei vraag: voel ik me beroerd door die bloedsuiker, of reageert de bls. op het feit dat ik me beroerd voel? Ik weet het niet, maar balen doe ik er wel van.

Dan nu het goede nieuws: 1,8 kilo eraf deze week. In totaal nu dus 2,8 kilo. Nog te gaan 32,2 kilo.

Ik blijf deze week nog op dezelfde supplementen zitten, wil eerst beter het effect van de kaneel in beeld hebben.

Succes allemaal.

Liesbeth.

Liesbeth58
Verslaafd aan het forum
Berichten: 1041
Lid geworden op: Vr Dec 10, 2004 12:10 pm
Locatie: Assen
Contact:

Berichtdoor Liesbeth58 » Zo Feb 05, 2006 11:21 am

Met de nodige aarzeling dan toch maar de resultaten van deze week:

bloedsuikers:
6,9
7,1
7,7
7,6
6,6
8,2
7,1

De 8,2 was na mijn uitstapje naar het ijs.
Mijn gewicht viel 'zwaar' tegen. 1,1 kilo erbij. Ik had wel rekening gehouden met iets erbij omdat er vorige week ineens 1,8 kilo af was. Toen dacht ik al dat dat wel eens een toevalstreffer zou kunnen zijn. Maar nu is het wel heel veel.
Terwijl dat ijs toch echt mijn enige uitstapje uit het dieet was....

Liesbeth.

thei
Verslaafd aan het forum
Berichten: 546
Lid geworden op: Za Jan 01, 2005 9:51 pm
Locatie: Munstergeleen
Contact:

Berichtdoor thei » Zo Feb 05, 2006 11:48 am

Heeft ook met jouw vochthuishouding te maken,ik heb wel eens 2 kg verschil.

Dan ligt het ook aan het moment van wegen,doe dit op dezelfde tijd en omstandigheden(net wel of geen ontlasting gehad,scheelt al gauw een 600 gr + of - :o )

En zonder medicatie is dit een mooi lijstje,de internist laat je hier alleen maar mee dieeten :D
Groetjes Thei ennuh...kom maar gewoon voor je mening uit


Terug naar “Behandelingsresultaten”

Wie is er online

Gebruikers op dit forum: Geen geregistreerde gebruikers en 7 gasten

cron