Je hebt toch wel gezien dat er de laatste twee maanden bij mij alleen maar "schommelingen" zijn . Dus je weet maar nooit!!!!!!!!!!. Blijf jij in ieder geval zo doorgaan. Ik vind het geweldig voor jouw. Het moet toch een goed gevoel geven.
Groetjes GER
Ik doe mijn best ben positief en wil dat graag delen.
Ja Ger, dat heb ik gezien. Maar jij hebt vast ook wel gezien hoeveel ik af wil vallen... Dus daar zou ik toch maar niet op wachten. Bovendien: hoe moet dat dan met dat feestje voor jou?
Verplaatsen wij dat feestje toch naar volgend jaar!!! Nee hoor ik denk dat ik gewoon probeer mijzelf groot te houden. Ik ben best een beetje in paniek. (ik zei een beetje hoor!!! ) Ik ben bang dat ook deze voedingswijze bij mij toch op een soort resistentie uitkomt. Ik heb dat met al mij dieeten al gehad, op een gegeven moment gaat het gewoon niet meer. Ik kan nu niet helemaal eerlijk oordelen want wij zijn net terug van vakantie en daar hebben wij noodgedwongen niet veel aan het dieet kunnen doen. Maar dat had ik al geschreven. Nu ik terug ben blijft het eerst nog even " doorgroeien" . Ik hoop dat er dan weer een periode van afvallen komt. Ik zondig al sinds ik terug ben van vakantie dus absoluut niet. Dus zou je denken dat het allemaal wel weer op gang moeten komen. Wij wachten maar weer af. Ik ben wel weer meer gaan bewegen dus dat helpt misschien ook wel weer een beetje.
Jij in ieder geval succes en blijf volhouden.
Groetjes GER
Ik doe mijn best ben positief en wil dat graag delen.
Misschien ben je bij het gewicht aangekomen dat voorlopig goed voor je is? En moet je voorlopig als doel hebben dat er niets bij komt. Wellicht gaat het over een paar maanden wel weer vanzelf.
Dat is echt heel gewoon. Het gaat er nu om dat je wel volhoudt in die zin dat je niet (ook niet een beetje ) in paniek raakt en van daaruit deze manier van eten los laat. Je zult zien: dan komt het vanzelf weer goed!
Wij kunnen vanuit ons hoofd wel van alles willen, maar je lichaam zoekt toch naar een soort evenwicht en dat moet je dan denk ik toch respecteren.
Jij ook veel succes!
Ehhh, ik heb expres geen resultaat vermeld deze week...... Weer een iets te gezellig weekend gehad waardoor muin buikje te lang te goed gevult is gebleven...kilootje er bij dus. Maar ook dat ia voor mij normaal, zolang er over langere tijd maar een dalende lijn in zit. 14 kg in 9 maandan is echt niet weinig. Ik voel me er goed bij en dat is het belangrijkste. Daarna pas komt de doorzetting van de dalende lijn en de ene week een kilotje zwaarder dan de week ervoor is echt niet belangrijk als het gewicht over langere tijd maar afneemt
Dus, en dat geld niet alleen voor Ger, niet metteen in paniek raken en beginnen met zondigen als je 0,2 kg bent aangekomen! Er zijn nog meer dingen in het leven dan eten
Nee hoor, ik schrik niet. Ben ook nog steeds super gemotiveerd, want zoals ik nu eet bevalt me eindelijk heel goed. De kilo's zijn nu ook minder belangrijk dan het gevoel dat ik eindelijk, eindelijk op het goede spoor begin te komen.
Maar lief dat je me zo bemoedigend toespreekt!