Mijn boek is volgens het zelfzorg principe geschreven. Bij zelfzorg is niet de arts of specialist maar de patiënt verantwoordelijk voor het correct uitvoeren van de behandeling. Toch adviseer ik patiënten om bij gezondheidsklachten eerst een arts te raadplegen. Een juiste diagnose is ook bij een zelfzorgtraject van onschatbare waarde.

De volgende druk van SLIM

Hartelijke dank voor het aanschaffen van mijn boek SLIM - op uw juiste gewicht. In de toekomst zal er zeker een nieuwe druk beschikbaar komen. De inhoud van het boek kan dan wat zijn gewijzigd omdat er nieuwe inzichten op het gebied van de behandeling van overgewicht beschikbaar zijn gekomen. Op deze pagina kunt u lezen welke nieuwe informatie beschikbaar is. Op deze manier blijft u altijd op de hoogte van de laatste informatie op dit gebied.

De eerste druk van SLIM

Stichting Orthomoleculaire Educatie (SOE)

De SOE deed, in een artikel in het Tijdschrift voor Orthomoleculaire Educatie, de suggestie om een index in het boek op te nemen om het opzoeken van woorden en begrippen eenvoudiger te maken.

We gaan dat aan de uitgever voorstellen

Ortholon - Sofie van Veen

Sofie van Veen van de firma Ortholon bracht naar voren dat de temperatuur tijdens de Barnes test (om een schildklierstoornis aan te tonen) niet rectaal maar onder de arm gemeten moet worden.

MBOG - Jetty van der Graaf

Ik las wel iets waar ik het absoluut niet mee eens ben; bij een lijstje normaalwaarden laboratoriumonderzoek van o.a. cholesterol. 0 - 5 mmol/l. Als je zegt dat het normaal is dat een cholesterol 0 mag zijn, dan is iemand toch behoorlijk slecht af. Ik zal je mijn verhaal over cholesterol even meesturen, misschien staat er voor jou nog iets nuttigs in.

Wij gaan dit voor de volgende druk uitzoeken. De referentiewaarden kwamen van het huisartsen laboratorium SHL. Ik ben het met je eens dat cholesterol op zich een belangrijke stof is voor het lichaam.

De tweede druk van SLIM

De volgende aanpassingen zijn aangebracht

Er is een index toegevoegd die het eenvoudiger maakt om begrippen na te zoeken
Verbetering layout van verschillende hoofdstukken
Minder verzadigt vet in de recepten. Verzadigt vet is met name vervangen door het veel gezondere kokusvet
De cholesterol referentiewaarden zijn aangepast
Er is een tekstblok opgenomen over de gratis test die je kan downloaden, zie de test op mijn website
Een aantal zinnen die niet geheel duidelijk waren zijn aangepast
Er zijn een groot aantal spelfouten gecorrigeerd
In het hele boek is chroompicolinaat door chroom
In het hele boek is “crème fraiche” vervangen door “demi crème fraiche”

De volgende aanpassingen zijn niet aangebracht

Voorlopig blijft de Barnes test op basis van rectale meting omdat de waarden voor de "onder de arm meting" te veel verschillen. Men is het kennelijk nog niet eens welke waarde hier gebruikt moet worden
Verschillende therapeuten hebben aangegeven dat darmstoornissen ook moeten worden meegenomen bij de behandeling van overgewicht. Dit wordt voorlopig nog niet in het boek opgenomen omdat er wel onderzoek te vinden is dat zegt dat er mogelijk een relatie bestaat tussen een slechte darmwerking en overgewicht maar er is nog geen onderzoek beschikbaar dat laat zien dat een interventie op darmdysbiose ook daadwerkelijk gewichtsverlies veroorzaakt.

De derde druk van SLIM

Ortholon - Sofie van Veen

Volgens Sofie is HDL en LDL geen cholesterol maar zijn het transport enzymen die chollesterol door het lichaam vervoeren. LDL van de lever naar de cellen en HDL van de cellen weer terug naar de lever.

Ze heeft gelijk. Hoe bestaat het dat we zo'n fout hebben gemaakt.

Met dank aan Dick van Bolhuis

Op pag. 79 beide “HOMA-IR =” formules vervangen door:

HOMA-IR = nuchtere insuline(mU/L) x nuchtere glucose(mmol/L) / 22,5
HOMA-IR = nuchtere insuline(mU/L) x nuchtere glucose(mg/dL) / 405

SITE MAP

- Candida: Candida infectie - Vaginale infectie - CVS/ME: Chronische vermoeidheid Syndroom - Diabetische complicaties: Behandeling diabetische complicaties - Neuropathie - Retinopathie - Nefropathie - Bloeduiker stabilisatie - Hart en vaatziekten: Behandeling Cardiomyopathie (Hartfalen) - Treatment Cardiomyopathy (Heart Failure) - Hoge bloeddruk - Cholesterol verlaging - Aderverkalking (atherosclerose - arteriosclerose) - Levensverlenging: 100 jaren jong - DHEA - Melatonine - 65+ - Kanker: - Ondersteuningstherapie bij kanker - Artrose en artritis: - Artrose - Artritis - Arthrose und Arthritis - Fibromyalgie: - Behandeling Fibromyalgie: introductie - Urinewegen: - Prostaatklachten - Blaasontsteking - Voeding: Voeding wat is er mis mee - Melk BAH!! - Suiker vergif voor je lichaam - Aanvulling onvolwaardige voeding - Vitamine supplementen: Voedingssupplementen - Overgewicht: - Overgewicht Home page - SLIM Home page - Andere artikelen: - HPU - Astma - Multiple Sclerosis (MS) - Psoriasis - Plus - Depressie - Algemeen behandelingsforum - Orthomoleculaire Geneeskunde -